Kommen Sie und entdecken Sie Tai Chi und Qi Gong. Diese Bewegungen entspringen einer alten traditionellen chinesischen Bewegungskunst. Es sind langsame Bewegungsabläufe, die sich harmonisch aneinanderreihen. Der Körper wird durch dieses Training wieder geschmeidig und die Gelenke werden nicht zu sehr belastet. Die Körperhaltung entspannt die Muskeln. Der Atem wird freier, die Konzentration und die … Continue reading Tai Chi und Qi Gong