Stage vom 11 April 2009
Fotos vom Stage vom 11.04.09
Vital in den Frühling mit
Tai Chi und Qi Gong
Tai Chi und Qi Gong sind entspannende und vitalisierende Übungen, die sich tausendfach bewährt haben.
Diese Bewegungen sind harmonisch und fordern unsere Konzentration. Wir sind entspannt und zur gleichen Zeit hellwach . Wir bringen den Körper in Balance und zentrieren uns auf unsere Mitte. Wir lassen Spannungen los und tanken Energie auf.
So können wir energiegeladen den Tag beginnen , unsere Kraft finden, zur Ruhe kommen, zur eigenen Mitte finden und daraus handeln.
Stage am 11.April 2009
Wo? In der Primärschule von Koetschette
Im kleinem Sportssaal im Erdgeschoss
Von wann bis wann? 9:30 - 12:30 eine Pause ist mit enthalten
Was brauchen wir?
Lockere Kleidung, rutschfeste Strümpfe.
Eine Turnmatte, ein Sitzkissen oder Meditationsbank
eine Decke…
Sorgen Sie für ihre Bequemlichkeit
Einschreiben bei
Renée Ewert-Rodesch
Tell:26615017
Mail: reneewert@internet.lu
Anmeldeschluss am 5.April