Taichi.lu

NEUES KURSANGEBOT in LUXEMBURG-STADT

KOMMEN SIE UND ENTDECKEN SIE:

Tai Chi und Qi Gong : sind jahrtausend alte chinesische Atem-,Gymnastik-und Meditationsübungen. Die Übungen stärken den Körper halten ihn gelenkig und verbessern die Körperhaltung. Die Übungen sind langsam und reihen sich harmonisch aneinander, dies fördert die Konzentration und die innere Harmonie. Sie helfen Stress und Verspannungen abzubauen. Das Chi, die Lebensenergie, wird aktiviert und steigert das allgemeine Wohlbefinden. Die Freude an der Bewegung steht im Vordergrund.

Description du cours :Tai Chi et Qi Gong  sont des disciplines d’arts internes chinois très anciennes. Ce sont des techniques corporelles, respiratoires et méditatives. Les exercices  s’enchaînent harmonieusement, ce qui nous fait penser à une danse. Les exercices pratiqués avec une extrème douceur, procurent la détente musculaire et nerveuse. Ils développent l’équilibre, la force , la concentration et le calme intérieur. Ils assouplissent le corps. Le Chi, l’ énergie vitale mobilisée, donne la vitalité .

Die Kurse fangen an

Mittwoch ab 18.April 2012

Von? 18:30 – 20:00

Wo? Beckerich roter Saal Sporthalle

Wie oft? 5 Kurse

 

CAPELLEN

Mittwoch ab 18.April 2012

Wann? 14:00-15:30

Wo?    Club Haus am Brill

51, rte d’ Arlon

L-8310 Capellen

Wie oft? 5 Kurse

 

Donnerstag ab  20.April 2012

Von 19:00-20:30

Wo?  Wiltz Cooperations

Wie oft?  5 Kurse

 

NEU…..NEU….KURSE IM -GESONDHEETSZENTRUM -ZITHA KLINIK

Montag , den 27.Februar – 26.März 2012

Wann?  von 14:30-15:30

                von 15:30-16:30

 wie oft? 5 Kurse

 

Kurse für Senioren in Pétange im Rahmen von -Aktiv Senioren-

Wo?Maison de la Culture “A Rousen”

wie oft ? 4 Kurse

wann? 20.-23.März 2012

von? 10:00-11:00

 

Was brauchen wir?

lockere Kleidung , rutschfeste Strümpfe, oder bequeme weiche Schuhe, Matte, Decke, eventuell Sitzkissen oder Meditationsbank

 

Anmeldung: unter:

Tel: 26615017–und– mail: reneewert@internet.lu -